Sebzelerle dolu bir sofranın tadını çıkarmak için harika bir zamanda olduğunuzu biliyor muydunuz? İşte sebze mevsimi için muhteşem bir vejetaryen menü:
1. Başlangıçlar
- Sebzeli Çorba: Taze sebzelerle hazırlanan besleyici bir çorba.
- Ispanaklı Rulo Börek: Ispanak dolgulu, lezzetli bir rulo börek.
2. Ana Yemekler
- Kabak Spagetti: Kabaktan yapılan sağlıklı ve hafif bir alternatif.
- Fırınlanmış Sebzeler: Fırında pişirilmiş renkli sebzelerle dolu bir tabak.
3. Salatalar
- Mevsim Yeşillikleri Salatası: Çeşitli mevsim yeşillikleriyle hazırlanan ferah bir salata.
- Nohutlu Havuç Salatası: Nohut ve rendelenmiş havuçla yapılan doyurucu bir salata.
4. Tatlılar
- Meyve Tabağı: Mevsimin en taze meyvelerinden oluşan hafif ve sağlıklı bir tatlı seçeneği.
- Kabaklı Kek: Kabak püresiyle yapılan nefis bir kek, tatlı kravinizi tatmin eder.
5. İçecekler
- Meyve Suyu: Taze sıkılmış meyve sularıyla serinleyin.
- Meyveli Smoothie: Yoğurt ve meyvelerle hazırlanan besleyici bir içecek.
Sebzelerle dolu bu lezzetli vejetaryen menü, sağlıklı ve doyurucu bir yemek deneyimi sunar.
